Почистити зуби з пастою, прополоскати, а після в залежності від стану пародонту бажано використовувати міжзубні щітки, щоб добре прочистити проміжки між зубами, оскільки звичайна зубна щітка за все не вичистить. Ці щіточки бувають різних розмірів, і тільки доктор допоможе визначити, яка саме вам потрібна. Якщо проміжки між зубами невеликі, краще використовувати нитки (флоси).

Багато хто використовує звичайні нитки, однак це робити категорично заборонено, оскільки вони різної товщини і недостатньо чисті для порожнини рота. А флоси підібрані так, щоб нитка ідеально проникала в щілинки між зубами. Ще існують дезодоруючі нитки, які не тільки вичищають, а й надають порожнини рота приємний запах.

На зубах мікробів менше, ніж на мові

Вважають, що велика частина мікроорганізмів, приблизно до 80%, знаходиться не на зубах, а на слизовій щік і мовою. Мовою розташована величезна кількість сосочків, в тому числі і ниткоподібних, між якими осідають і слина, і залишки їжі. Тому мікробів тут завжди більше, ніж на зубах. Їх необхідно знімати за допомогою спеціальних скребків. Але як альтернативу, можна вибрати звичайну чайну ложку.

Навіть самий акуратний пацієнт не здатний ідеально вичистити всю порожнину рота. Поступово на зубах збирається м'який наліт, який через час переходить в твердий і цим утворює зубний камінь, причому прибрати його може тільки стоматолог. Ось тому відвідувати фахівця треба не рідше, ніж раз на півроку. Доктор все огляне, зробить професійну чистку, тобто дуже грамотно прибере з порожнини рота всі мікроби, оцінить стан зубів і ясен, дасть поради щодо подальшого догляду або лікування, якщо в цьому є потреба.

З думкою про Вас "Са-Ната" дарує знижку на професійну чистку в 15% при відвідуванні раз в 6 місяців і -20% при відвідуванні раз в 3 місяці!